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晴天のもと、10月11日(木)2.3.4校時よりスポーツテストが実施されました。幅跳び、50M走、ソフトボールなげ、シャトルラン、その他前屈測定、背筋測定などでした。文部科学省では、昭和39年以来、「体力・運動能力調査」を実施して、国民の体力・運動能力の現状を明らかにし、体育・スポーツ活動の指導と、行政上の基礎資料として広く活用しています。
平成11年度の体力・運動能力調査から導入した「新体力テスト」は、国民の体位の変化、スポーツ医・科学の進歩、高齢化の進展等を踏まえ、これまでのテストを全面的に見直して、現状に合ったものとしました。新体力テストは、健康で毎日元気に生活したり、走る、とぶ、投げるなどの体を力強く動かす能力を調べます。
体力・運動能力を調べるには、次の種目のテストです。
● 握力(あくりょく)【 筋力(きんりょく):筋肉が力を出す能力 】
● 上体起こし【 筋力・筋持久(じきゅう)力:筋肉が力を 出したり、筋肉が力を出し続ける能力 】
● 長座体前屈(ちょうざたいぜんくつ)【 柔軟性(じゅうなんせい):体を曲げたり 伸ばしたりする能力 】
● 反復横とび【 しゅんびんせい:体をすばやく 動かす能力 】
● 20mシャトルラン【全身持久力:全身で 運動を続ける能力 】
● 50m走【 走る能力 】
● 立ち幅(はば)とび【 とぶ能力 】
● ソフトボール投げ【 投げる能力 】
詳しく見たい体力向上関連リンク
スポーツテスト2007
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